Классный час «За чашкой лечебного чая» прошел во 2 «Б» и 3 «Б» классах школы №38 г. Павлодара. Ребята раскрывали полезные секреты, помогающие сохранить здоровье с помощью лечебного чая.
Гуляя в лесу, на лугу, в своих огородах, мы встречаем разные лечебные травы: душицу, ромашку, тимьян, душицу. Однако, не все знали, что в этих цветах и листьях есть целительная сила, которая может помочь нам при профилактике простудных заболеваний.
Морозова Альбина рассказала о том, что часто болела, и мама заваривала чай из лечебных трав. Нурмагамбетова Самина, Манкиев Хасан поделились опытом, как укрепляли свой иммунитет, заваривая шиповник, ромашку, липовый цвет. Верно говорят: «Лечебный чай пьёшь – до ста лет доживёшь». Самым простым, довольно знакомым и понятным растением является ромашка, но оказывается, что ромашку аптечную выращивают специально. Еще в Древней Греции и Древнем Риме врачи ценили и использовали это лекарственное растение. В ромашке содержится ароматное эфирное масло, но физиологические активные вещества содержатся в цветах. В ней обнаружены кислоты, витамин С, каротин и другие вещества. «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать»,- гласит народная мудрость. Ребята с большим удовольствием сами приготовили себе чай из лечебных трав, поучаствовали в конкурсе «Завари чай». Ну, а какой же чай без вкусного и полезного меда, варенья из смородины, малины, облепихи? Конечно, и здесь девочки и мальчики оказались на высоте, угадали все сладости к чаю!
Если хворь с кем приключится,
Чаем можете лечиться.
Чай всех снадобий полезней:
Он в жару нас освежает,
А в морозы согревает,
И сонливость переборет,
И с усталостью поспорит,
Сокрушит любой недуг,
Чай здоровью лучший друг!
Конкурсы «Сладости по алфавиту», повеселили всех, так как задания, легкие на первый взгляд, заставили ребят поволноваться!
Победила дружба, так как вкусный и ароматный витаминный чай объединил ребят!
Учитель начальных классов Рожина Светлана Владимировна.
