Сроки и время проведения семинара:

Семинар проводятся согласно календарного плана мероприятий секции Каратэ-до Шотокан ДПК «Кайсар», с 25-26.02.2011  по адресу ул. Ак. Чокина 148 ДПК «Кайсар».

С 10:30 до 12:00 Утренняя тренировка, с 18:00-19:30 вечерняя тренировка.

 Цели и задачи семинара: -популяризации Карате-до Шотокан в рамках государственной программы развития физкультуры и спорта в Казахстане;

-повышения спортивного мастерства, и перенятая опыта у ведущего тренера республики.

-всестороннее развитие воспитанников клуба, улучшение их физических качеств таких как сила, координация, ловкость, быстрота

-Пробуждение интереса к истории древних боевых искусств востока.

Участники семинара:

 В семинаре приняли участие воспитанники всех групп Каратэ-до Шотокан

ДПК «Кайсар» руководители – Никитин В.Н; Авдеев Д.А.в количестве сорока человек человек.

Программа семинара:

-различные виды разминочных и общеразвивающи упражнении;

-разбор базовой техники каратэ-до Шотокан - КИХОН;

-разбор и объяснения нюансов выполнения формальных комплексов – КАТА;

-отработка техник спортивного поединка – КУМИТЭ;

-техника прикладного каратэ – самооборона;

-дыхательные упражнения;

- объяснения правильного понимания терминов КИМЭ (концентрации) и ДЗАНСИН (Боевой дух);

-роль моральной подготовки и этикет каратэ-до Шотокан применительно к спорту и повседневной жизни ученика каратэ-до.

.

Результаты семинара:

Все воспитанники клуба принявшие участие в семинаре проявили живой интерес к традициям и истории древних видов восточных боевых искусств, улучшили свои физические качества необходимые для дальнейшего роста спортивного мастерства.