Размер шрифта:
↑Наверх
Телефон доверия
+7 (7182)78-70-44
email: sosh19@goo.edu.kz
Адрес: 140000, Камзин көшесі, 62/2
+7 (7182) 61‒52‒23
Back to the main page of the department of education
График приема граждан:
Дүйсенбі - сағ. 16.00-18.00 Жұма - сағ. 16.00-18.00
In a year
In a month
In a week
Yesterday
Компьютермен қауіпсіз жұмыс істеу жөңіндегі ұсыныстар
25-04-2020 12:56
Компьютермен қауіпсіз жұмыс істеу жөңіндегі ұсыныстар

  Ата-аналар мен оқушылардың назарына!

    Қашықтан оқу кезінде оқушыларға компьютер мен смартфонда көп отыруға тура келеді.Сондықтан омыртқаның қисаюы мен миопияның дамуын болдыртпау үшін келесі ережелерді сақтауларыңызды сұраймыз:
1.Компьютер мен смартфонмен мөлшерленген түрде жұмыс  істеу.
2.Әр сағаттан соң үзіліс жасау.
3.Компьютермен жұмысты белсенді демалыспен алмастырып отыру.
4.Таңертең жаттығу жасау.
5.Күн ішінде мезіл-мезгіл көзге жаттығу жасау.