"Жоқ" деп айтуды үйрену өте қиын. Бірақ мұны үйрену арқылы сіз өзіңізді сенімді адамдар сияқты сезінесіз, өйткені сіз өзіңіздің уақытыңызды қалай басқаруға болатындығын шешесіз және басқа адамдардың өтініштеріне ауыртпалық түсірмейсіз. Мектеп психологы 4 сынып оқушылары үшін тренинг элементтерімен сабақ өткізді.
Мақсаты: бас тартуға үйрету.
Міндеттері: мектепте, үйде, көшеде бас тарту қажет болған кезде өтініштерді қарау; сыпайы бас тарту формулаларын талдау.
Бас тарту қабілеті сіздің өміріңізде өте пайдалы болады, өйткені сіз жалпы ағымға барудан және басқалар үшін бәрін жасаудан гөрі сізге қажет және қызықты нәрсені таңдай аласыз.