Күрес спорт секциясы
Күрес спорт секциясы
Күрес. Секцияны жүргізетін жаттықтырушы К.К.Құсайынов..Сабақтар 14.30-16.30 аралығында әр дүйсенбі, сәрсенбі және сенбі күндері болады. Оқушылар әртүрлі сайыстарға қатысып, облыстық, қалалық турнирлерде жүлделі орындарды жеңіп алды. Күрес дене сапасын, күш-жігер, координацияны дамытады.
Күрес-күштілердің спорт түрі. Күрескер тез қимылдарға, қарсыласына дер кезінде жауап қайтаруға дайын болуы керек.Күрескерде бұлшық еттері, иық бұлшықеттері жақсы дамыған болу керек. Дұрыс құлап, бірқалыптылықты сақтай алу керек.