Спортивная секция Борьба
Спортивная секция борьба
Борьба. Тренер: Секцию по борьбе ведёт тренер Кусаинов К.К. Занятия проходят понедельник, среда и в пятницу с 14.30-16.30. учащиеся принимают участия в различных соревнованиях и не однократно занимали призовые места. Борьба развивает такие физические качества силу, выносливость и координацию. А так же ежегодно школа проводит открытый городской турнир по данному виду спорта.
Борьба – это спорт сильных, и смелых. Борец должен быть готов к быстрым движениям, к своевременному оказанию сопротивления противнику. у борца должны быть развиты мышцы шеи и спины, а также мышцы плеч, вместе с тем надо учиться падать и уметь сохранять равновесие.