Психологическая зарядка
- Подпрыгивая на правой, затем на левой ноге, повторить: «Я бодра и энергична, и дела идут отлично».
- Потирая ладонь об ладонь, повторить: « Я приманиваю удачу, с каждым днем становлюсь богаче»
- Встав на цыпочки, руки за головой сомкнуть в кольцо, повторить: « Я согрета солнечным лучиком, я достойна самого лучшего».
- Положив на лоб левую ладонь, затем правую, повторить: « Я решаю любые задачи, со мной всегда любовь и удача».
- Руки на бедра. Делая наклоны туловищем вперед-назад, повторить: «Ситуация любая мне подвластна. Мир прекрасен и я прекрасна».
- Руки на талии, делая наклоны вправо-влево, повторить: «Покой и улыбку всегда берегу, и мне все помогут, и я помогу».
- Сложив руки в замок, делая глубокий вдох: «Вселенная мне улыбается», глубокий вдох: « И все у меня получается».
- Сжав кулаки, делая вращения руками: «На пути у меня нет преграды, всё получается как надо».
