СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Уважаемые родители!

Психологическая поддержка - это один из важнейших факторов, определяющих успешность вашего ребенка в сдаче ЕНТ. Как поддержать ребенка?

-  Опирайтесь на его сильные стороны.

-  Избегайте подчеркивания промахов вашего ребенка.

-  Создайте дома дружелюбную обстановку.

-  Обеспечьте дома удобное место для занятий.

-  Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету.

-  Помогите ребенку распечатать темы подготовки по дням.

-  Будьте одновременно тверды и добры, но не выступайте в роли судьи.

-  Поддерживайте ребенка, демонстрируйте, что понимаете его переживания.

-  Не повышайте тревожность ребенка накануне ЕНТ - это может отрицательно сказаться на результате.

-  Контролируйте режим подготовки ребенка к ЕНТ.

-  Приучайте его ориентироваться во времени.

-  Обратите внимание на питание: во время умственного напряжения ребенку нужна питательная и разнообразная пища.

-  Наблюдайте за самочувствием ребенка, не допускайте его переутомления.

-  Накануне тестирования обеспечьте вашему ребенку полноценный отдых.

И помните: самое главное - правильный настрой, оценка ребенком своих возможностей, правильное распределение времени и систематическая подготовка.

Успешность сдачи экзамена во много зависит от настроения и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнить несколько советов:

·  Не тревожитесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене. Внушайте ему мысль, что количество баллов не является совершенным.

·  Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов – это отрицательно скажется на результате тестирования. Ребенок в силу своих возрастных особенностей может справиться со своим эмоциями и «сорваться».

·  Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.

·  Во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять.

·  Контролируйте режим подготовки к экзаменам и не допускайте перегрузок.

·  Обратите внимание на питание. Такие продукты как рыба, творог, орех, круга и т.д. стимулируют работу головного мозга.

·  Накануне экзамена обеспечьте полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.

·  Не критикуйте ребенка после экзамена.

·  ПОМНИТЕ: главное – снизить напряжение, тревожность и обеспечить ребенку подходящие условия для занятий.